首页 >历史

婴儿的辅食中能不能加盐

2019-05-15 05:04:33 | 来源: 历史

问:我的宝宝4个月,马上应添加辅食了。我的疑问是:婴儿的辅食中可不可以加盐,加多少为好。

答:小孩子的辅食中应当加盐,这是肯定的。否则淡淡的,没味道,孩子不爱吃。但应当注意的是,盐也不可加得过量,否则对孩子的生长不利。

盐是由钠、钾、氯等元素组成,如果辅食中的盐过量,钠、氯等就要中和孩子体内较多的水,由于婴儿肾脏发育还不建全,对此顺利排出有困难,这样就增加了心脏的负担,时间久了,会引发孩子循环方面的问题。另外,从婴儿期就习惯于较咸的食品,长大了这1不良习惯也难于纠正。食盐过量会引发高血压、心脏病等多种病症,已广为人知。

那么,婴儿1天应进多少盐?其实,婴儿对盐的需求量是很小的。成年人1天只需6克盐,婴儿应远远低于这个数字,辅食中有点盐味就能够了。以后随着孩子月龄和年龄的增长,食品中盐可适当增加,但仍应坚持淡食。

宫颈炎好治疗吗
白带多了会怎么样
女性盆腔炎主要症状

猜你喜欢